2022年7月 – 福岡市の膝の痛み、膝関節、腰痛の専門店整体院TAKA

肩こりに大胸筋や小胸筋のストレッチもいいですよ。

肩こりの原因として事務仕事など肩周囲の筋が長時間、伸び縮みしない状態が挙げられます。
姿勢が大きな要因ですが、肩関節が固い人も肩こりになりやすくなります。

肩関節と言っても胸鎖関節、肩鎖関節、肩甲上腕関節があります。
肩と鎖骨は関係ないと考える人も多いと思いますが、鎖骨が動かなければ肩の可動域は大きく減少します。

肩甲骨周囲の筋の緊張緩和に加えて、大胸筋や小胸筋のストレッチも効果的です。

肩甲骨があまり動かないと思われるなら、身体の全面の大胸筋や小胸筋のストレッチをお勧めします。

肩周囲が柔軟な人は歩きなど動作もしなやかな雰囲気になります。

当店は、肩こりになりにくい姿勢調整や四十肩・五十肩の施術も得意にしています。

膝も肩も腰もしっかりメンテしてトラブルになりにくい状態を維持しましょう。

整体院TAKA
福岡県福岡市南区玉川町5-8
℡：092-555-9611

福岡市の膝の痛み、膝関節、腰痛の専門店整体院TAKA
整体院TAKAは福岡市南区高宮の腰痛、膝の痛み・膝痛、膝関節を専門におこなう整体院です。骨盤矯正の施術経験も豊富で、お子さま同伴でも安心して施術に専念できる環境も整っています。

妊娠中も腰痛など、お悩みは多くあります。

産後は恥骨がキレイに閉じる暇もなく子育てが始まります。

お身体のことだけを見れば出産は女性にとって負担が大きいと思います。

男性が出産を経験したら女性のようにできるか甚だ疑問です。

当店は出産後、特にお体の不調が強い人が多く来店されます。

歩く時に力が入りづらい。

腰痛、股関節痛など明確に出産の後から調子が悪くなった方や子育てで腰や背中の痛みが出た人など、産後ケアと言ってもいろんなケースがあります。

体重が戻らないなども、骨盤と姿勢で大きく改善するケースが多くあります。

骨盤は動作をするときの要となる重要な部位です。恥骨の戻りが悪ければ痛みだけでなく力が入りにくく、歩くのも困難になるケースがあります。

動作が悪くなれば太りやすくなりますし、速やかに骨盤を引き締めて動きやすい体つくりは必要です。

子育ては出産後から始まりますので当店では少ない回数（概ね5回以内）で子育てに支障のでない動きやすい身体つくりをご提案しています。

先にも書きましたが、腰の痛みだけでなく股関節痛も膝の痛みも気になる箇所は全てその間に改善しています。

産後間もないお体ですから施術はソフトが基本です。

産後ケアで長く通院するのは、間違いだと思います。

それより、本来のお身体の調子を早期に戻っていただいて、笑顔でお子様に接してもらうことを目標にする施術が正しいと思います。

私は理学療法士ですから、腰痛などの痛みを早期に改善して日常生活をご自分らしく継続できることを目的に施術をしています。

産後ケアも同様です。

長く通えばその分、日常生活に支障が出続けます。

ぎっくり腰も四十肩・五十肩も一回で改善することが理想です。

産後ケアも少ない回数で本来の状態に戻っていただいて子育てや仕事に復帰して欲しいと思います。

通うことが目的ではないのですから。

少ない回数で結果を出す。

これこそ、技術の高さをお客様に証明することだと考えています。

膝・腰　整体院TAKA

福岡県福岡市南区玉川町5-8

℡：092-555-9611

肩こりに大胸筋や小胸筋のストレッチもいいですよ。