今年も陸上（マラソンを含む）、ハンドボール、チアリーディング、そして不動のゴルフの方など。
本格的な方から趣味の方まで多くの方にご利用いただけたのは嬉しい限りです。
当店はスポーツ障害でのご来店も多く、陸上の方が、膝を痛めて不十分な調整のままでしたが、ベストリザルトなんて嬉しい結果もあり、どの分野でもベストな結果が出るようにサポートできるのは楽しいことです。
さて、ゴルフですが年齢は関係なく飛距離アップは可能だと思っています。
変形性腰椎症など明確な制限があっても、その中で最大のパフォーマンスを発揮できるように取り組ませていただいています。
年齢を言い訳にしないというか、諦めの悪い人が多いのか。
飛距離アップが可能ならと貪欲な方が多いのは、ゴルフの魅力のなせる業でしょうね。
年齢と共にピークのパワーは減少します。
それより、大きな要因は関節の可動域や姿勢の問題です。
女子ゴルフの選手が男子顔負けの飛距離を出すのが、ゴルフがパワーだけでない証拠だと思います。
男子にない柔軟性こそ、女子の強みではないでしょうか。
当店はゴルフのレッスンをするお店ではありません。
身体のコンディションを最適にするのを目的にしています。
つま先寄りの姿勢、言い換えれば骨盤前傾位の姿勢の獲得。
骨盤周囲の柔軟性。
もちろん、全身の関節の可動域が広がれば、理想です。
多くのスポーツでこの骨盤前傾位の姿勢は、理想となります。
ただ、歩いてみるだけでもその違いは明確に感じ取れるはずです。
運動学的に人が最も動きやすい姿勢に近づければ、飛距離アップは可能だと思います。
筋力アップは、その後からでも十分です。
人は何歳になっても筋力増強は可能です。
筋力アップの前に骨格の最適化。
姿勢の改善。
先ずは、動きやすい身体つくりを目指してみませんか。
痛みの緩和だけでは物足りない。
本来のポテンシャルを発揮できる身体つくりを、理学療法士がサポートします。
当店は、膝痛や腰痛などの施術の間に姿勢も一緒に整えるようにしています。
膝・腰 整体院TAKA
福岡県福岡市南区玉川町5-8
℡：092-555-9611
福岡市の膝の痛み、膝関節、腰痛の専門店 整体院TAKA
整体院TAKAは福岡市南区高宮の腰痛、膝の痛み・膝痛、膝関節を専門におこなう整体院です。骨盤矯正の施術経験も豊富で、お子さま同伴でも安心して施術に専念できる環境も整っています。