慢性的に腰の痛みに悩まれている人、術後の状態が悪く腰痛に悩まされている人。
病院や整体、整骨院などでコルセットを勧められた人は多くいます。
コルセットは、体幹を固定して腰痛が出にくいようにすると思っている方がいますが、間違いです。
肋骨骨折などで動くと痛い方には大きなコルセットで上記のような目的で使用します。
あくまでも一時的な仕様です。
いつまでも使用していれば体幹の筋の動きが悪化します。
腰痛で使用するコルセットは、上記とは違い腹圧を上げるのが目的です。
腹腔(お腹ぼぬ分の空間。胸の辺りでは胸腔です。)を圧迫することで圧を上げて、腰椎の椎間関節に掛かる荷重を軽減します。
長期に使用すれば、自分自身で腹圧を上げることができず、コルセット無しでは外出が困難になってきます。
立っているときにお腹を触ってください。
正しい姿勢で腰痛になりにくい人は腹筋の筋は緊張しています。
骨盤が後傾し、猫背の方などは立っているときにお腹の筋は緩んでいます。
産後の女性も骨盤が後傾していますので、立たれているときに腹筋は緩んでいる人が多くいらっしゃいます。
とはいえ、コルセットをしている人はなかなか外す勇気が出ません。
病院や整骨院などでコルセットの正しい使用方法を説明していないのは、いつまでも腰痛で通わせたいからと言われても言い訳できないと思います。
当店では、痛みを緩和して腰の状態が良いときに勇気をもってコルセットを外すようにお伝えしています。
痛みが消えているときは、皆さん勇気が出るようで、当店では帰りにコルセット無しで帰られる方がほとんどです。
コルセットに限らず、膝のサポーターも同様です。
動きも抑制しますので、メリットよりデメリットの方が多くなります。
介護保険で歩行器を安易に提供していますが、二度と歩行器なしで歩けなくなる人が多いのもコルセットなどと理由は同じです。
自分らしく生きる上で、道具に頼っていては制約が多くなります。
要は腰痛が出なければいいのです。
当店は痛みの緩和を目的の施術に加えて、予防のために姿勢も調整しています。
本当の意味での腰痛を改善を当店では目指しています。
当店は、膝と腰を専門にしている理学療法士が施術を担当しています。
膝・腰 整体院TAKA
福岡県福岡市南区玉川町5‐8
℡:092-555-9611
福岡市の膝の痛み、膝関節、腰痛の専門店 整体院TAKA
整体院TAKAは福岡市南区高宮の腰痛、膝の痛み・膝痛、膝関節を専門におこなう整体院です。骨盤矯正の施術経験も豊富で、お子さま同伴でも安心して施術に専念できる環境も整っています。