肩こり・首の痛み、腰痛、股関節痛、膝痛など呼び名はたくさんあります。
腰痛を例に
腰の痛みといっても、発生原因も発生個所も様々になります。
多くの施術者は、HPなどで原因を1つに集約して説明しています。
中にはインパクトを持たせるために、「内臓が原因???」「脳の誤作動???」などの記述がありますが、100%否定はしませんが筋膜リリースを万能がごとく記載する人よりも原因の可能性としてはレアどころか間接的な要因の一つにしかなりません。
しかも、非常に影響力の少ない間接的な要因だと思います。
腰痛の原因になっているケースで多い疾患が腰椎椎間板ヘルニア。
潰れてはみ出した椎間板が神経を圧迫するために、痛みや痺れが発生します。
何故、椎間板が潰れてしまうのか?
腰椎はお腹側に凸の前彎があります。
頸椎は前彎・胸椎は後彎・腰椎は後彎。
きれいなS字を描いています。
S字によってそれぞれの背骨(椎体)に掛かる負荷は分散されています。
S字が減少する要因に、加齢によるバランス能力の低下、子育てでお子様を抱っこするなどで立位時の重心位置が後方に移動することが挙げられます。
立っている時、踵重心の人は骨盤が後傾して猫背の姿勢になりやすくなります。
骨盤が後傾すると、腰椎の前彎が減少してきます。
腰椎の前彎が減少すれば、分散されていた荷重は下位腰椎に集中してきます。
悪化した姿勢では歩行時の床からの衝撃も分散させることが難しくなります。
長い目で見れば、姿勢を整えることでS字が復活して負荷は減少します。
腰椎の4番.5番のヘルニアだと坐骨神経痛が発生しやすく、脚の痺れなどの問題も発生します。
別の痛みで仙腸関節の痛みもあります。
それぞれの痛みが出た発生機序を考えて、原因の箇所の施術のみで終わらず、発生した原因も改善するように取り組まないと本当の改善にはなりません。
当店の施術は、関節を調整して原因になる神経の圧迫を軽減するようにしています。
勿論、発生した原因になる姿勢も調整させていただいています。
姿勢が良ければ、健康にも美しさにも大きく貢献しますからね。
姿勢が良ければ、歩く姿勢も美しくなってきます。
膝・腰 整体院TAKA
福岡県福岡市南区玉川町5-8
℡:092-555-9611